Zwift - 一時間続けて

ローラーなら出来そうなので昨日に続いて今日も乗る。 しかも、昨日は1時間を午前と午後に分けて乗ったけれども、今日はぶっ通し。大丈夫なのかしら…。

◆1:07:52/NP172W/107bpm(155bpm)/74rpm/629kJ

何とかなるもんです(笑)

相変わらず弱いけど、いまはペダルを回せるだけで良いんです。

 

ランクが上がってALLEZを手に入れた。