右大腿骨転子部骨折だってさ

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ほぼ一ヶ月ブログの更新が滞りました。すっかりブログの書き方も忘れてしまいましたわ。で、一ヶ月間何をしていたかというと、タイトルにある通り大腿骨転子部骨折で入院しておりましたとさ。

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何の変哲もない下りの右コーナーで、速度も20km/h出ているかどうかだったのに突然前輪が滑って為す術もなく腰から落下、立ち上がろうと思っても立ち上がれない。転んだのが嫁にバレると面倒なので、こっそり帰宅しようと思ったけどそうはいかないようだ。観念して救急車を呼んで待ってる間は寒いわ痛いわで思考停止。

十数分後、救急からの要請で警察官が2人来てくれて、慰めてもらったり世間話で気を紛らわせてくれたり、救急車を誘導してくれたりで助かりました。救急車で運ばれたあとも自転車を署で預かってくれて、翌時に自宅まで届けてくれたりでF中警察マジ神。その節はありがとうございました。ただ、救急車に乗ってからの事情聴取はキツかったです(笑)

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病院に着いてからはレントゲン台に上るのも痛くて痛くてこりゃあかんと。案の定ポッキリ折れてて手術確定。すぐに手術になるかと思ったら4日後に手術ですと。風呂は入れないし、動くと患部が痛いし、尿瓶で小用をと言われてもなかなか出ないし、大の方なんかオムツに出せ言われても出ないのよ。何気にきつい4日間。

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手術当日、骨接合術とか言ってチタンの棒を埋め込んでサイボーグ化するらしい。手術30分前に麻酔を効きやすくする注射を打ってスタンバイ、全身麻酔が効かなかったらどうしようとか考えてたら、全身麻酔の点滴を入れたら体が冷たくなっていくような感じがして記憶がなくなった。

気が付いたら病室に戻ってて喉がカラカラで腰が痛い。患部は平気なんだけど、とにかく腰、腰を曲げさせてくれ。痛み止めの注射を打ったり座薬を入れたりで朝を待つ。眠りについた頃に隣の爺さんのトイレのナースコールで起こされるのが地味にキツい。お◯ん◯んに入れられた管よりもね。

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手術翌日から歩行訓練。そりゃ無理よ、怖い。リハビリ4日目には松葉杖での歩行訓練。傷口が癒着しないように、腸脛靭帯が癒着しないように、リハビリの先生がマッサージしてくれるんだけど、これが劇痛。先生の鬼。でも、優しくやられてても治らないのね。この頃には歯磨きも洗面台で出来るようになった。

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術後七日目で抜糸、もうシャワーも自由。歯磨きも立って出来るようになり車椅子は返却した。足の筋肉を戻すために空いた時間にはスクワットを。トイレに行くたびに10×3セットと決めたら、1日6回トイレ行ったりして悶絶(笑)

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術後十日目、少し足の可動域も広がってきたような気がしたので志願してエアロバイク開始。問題なさそうなので午前中に1時間、午後は先生のリハビリの前に自主練30分。リハビリ室で一人だけ汗だく(笑)

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術後11日、入院から15日で院長先生より退院許可が出ました。家庭の事情で退院は4日後です。あっという間の気もするけど、救急車で運ばれたのは遠い昔のよう。お見舞いに来てくれた沢山の人、メッセージをくれた人、毎日病室に顔を出してくれた嫁様には頭が上がりません。迎えた退院の日

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病院では油ものやチーズは出なかったから大開放ですわ。でも、嫁様オーダーのマルゲリータのが美味しくて残念。そうそう体重は入院前より3kgほど減ってました。既に1kg戻ってますが(笑)

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退院してもリハビリは続きます。特に階段は要練習、会社へ行くにも自宅へ帰るのにも階段があるのでね。右足に体重をかけると股関節と一番大きな手術跡が痛むので加減しながらね。そして今日ついに

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ローラーに乗ってみました!足を捻ったりの動作はまだ怖いのでフラペに変えて、何かあっても足が地面に付くようにサドルを3cmほど下げました。午前30分、午後30分、特に問題なく、もちろん強度は全然出ないけれど一歩一歩やっていくしか無いですからね。

正直、今シーズンのシクロクロスには気合が入っていただけに、怪我でリタイヤは残念ですが来年もありますし。また今日から来シーズンに向けてイチから出直しです。元々弱い私が更に弱くなっての再出発ですからたかが知れてますが、またレース会場で走れる日を目指してがんまります。

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