乗鞍より帰宅後のヤオコー監督練

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Aug.03,2017◆1:51:24/40.45km/703m UP/NP 223W/TSS 157.9/907kJ

乗鞍を予定より大幅にカットして終わらせたために、帰宅後も余力がありそうだったのでヤオコー監督練へ行ってきました。

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参加メンバーは少なめ4人。

うち半分が乗鞍帰りという。

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まぁやっぱりと言うか何というか、余力があるなんて気の所為でした。まるで付いて行けないからペースが速いのかと思ったら、ログを確認したら私が遅いだけでした。

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ままま、こうやって脚をいじめていくことで成長するんだと思って頑張ります。

今日から5連休だけど、ライドの予定は入れてないんだな。