TEAM SHIDO

三増周回からラッテ

前日、土曜日は外房のプールと海まで行って帰宅が22時になってしまったので、日曜は一人でのんびりと“あさ都民”でもしようかなと思っていた所に、監督から9月で閉店してしまう“ラッテ(町田あいす工房ラッテ)”でも行きません?とのお誘いが。ふむ、悪くない…

僕の夏休み 二日目-Wコッペパン-

夏休み中は毎日都民の森へ行こうかと思ったけど一日目でお腹いっぱい。というよりか体力的に無理め。チームのサイクリング会があるというので参加しようと準備しますが小雨が降ってますね… 直行でエピソード 去年の今頃と比べると一回りから二回りは大きくな…

2018年のAttack!299

まずはじめに、今の自分の実力を考えると、今年のAttack!299に私は出るべきではなかった。何十回も足を付き、チームメイトを散々待たせ、他参加者の方々やスタッフの方々にもたくさんの心配をおかけした。主催者様の定義する参加資格を全くもって持ち合わせ…

ブルーベリーベーグルのクリームチーズサンド

忙しさにかまけて、ローラーはやらない、ブログは書かない、だが酒は飲む。と怠惰な生活を送っております。今回の記事も7/21日(土)の時のもの。既に10日が経過してます…。 今日は白ジャージ 久しぶりのチームサイクリング会…と思ったら、復帰してから殆ど…

ZEBRIDE/クロワッサンプリン

三連休初日、翌日からのJBCFに参加するメンバーが多いので、土曜日だけどサイクリング会。にしても暑い。今年の暑さはどうなっちゃってるの。7月でこの暑さじゃ12月には60度くらいになっちゃうな…なんて、サンドウィッチマンのコントを思い出しつつ集合場所…

SHIDOがラッテへ行く

土曜に引き続き日曜も朝から暑い。平日も土曜も日曜も安定の6時起床でやや寝不足気味。経験則から、睡眠時間を長く取った方が痩せる。知らんけど。 やあやあ、皆さんお久しぶり 今日はパンライドじゃないので、家で食パンにクリームチーズを塗って、ヨーグル…

8ヶ月ぶりにお外を走ってみたら

当ブログを始めてから約8ヶ月でなんと初めての実走記事(笑) Jun.24,2018◆1:50:20/46.18km/467UP/NP222W/TSS167.8/974kJ しかし雨 「日曜の雨予報が消えましたよ!」と監督から連絡をもらったのは金曜日。ならば行きますかと、平日休みの復活ライドを…

nigella meno mosso

近所のデパートにダダがいたから思わず写真に収めてしまった。興奮していると隣りにいた嫁様に「主役はウルトラマンじゃないの?」と言われたけど、自分の中でウルトラマンはレオで終わり(本心はタロウまで)。何よりダダの体の模様は私の理想のサイクルジ…

シクロクロス東京2018 Day2…お手伝い

参加したいシクロクロス東京、参加できないシクロクロス東京。そんな思いで悶々としていると、ツイッターのタイムラインに“シクロクロス東京のボランティアスタッフが足りません”って流れてきたんだよね。これかな?これだよねって。参加できる方法があった…

シクロクロス東京2018 Day1…観てきた

10月末に大腿骨転子部を骨折して、幕張スターライトクロス、スーパークロス野辺山は無理でも、2月開催のCX東京には間に合うかなって、密かに思っていたんだけど残念ながら参加できず。 今年で最後の開催になるかもしれないって聞いて、無理してでも出ようか…

カニしゃぶのためにZwiftしてたらチームメイトに遭遇した

戴き物のカニ脚が冷凍庫にあったので今夜はカニしゃぶ。そのためにはまずはカロリー消費しとかんと。なんか食べる時だけローラーに乗ってる気がしますが… Day 9 - HIT 45sec #2 45秒間FTP175%で耐えつつ閾値下8分までに炭水化物を燃やし尽くせって。この練習…

続・POC Octal はLサイズ

「続」とか言いつつ、旧ブログからの加筆だったりします。半年以上使ったんで購入当初から色々と感じ方も違ってると思うので、加筆部分は青色で書いていこ。 POC Octal購入 POCにするかKASK(PROTONE)にするか散々迷ってPOCに決定。PROTONEは使っているチー…

チーム忘年会の翌日はTeam Italy Monday Ride

昨夜はチームの忘年会でした。にじゅう…何人?の大所帯でうるせーのなんのw気兼ねなく騒げる間柄って素晴らしい。そういや集合写真も撮らなかったな。終電ギリギリまで盛り上がりすぎw